好眠一夜醒来，起床洗漱护肤。走出卧室门，望向厨房，没有妈妈忙碌的身影，内心有些触动。妈妈发来消息：感到莫名的伤感，你感觉空吗？我发过去拥抱的表情，我回复：空，不过要战胜自己，不情绪化。生活如逆水行舟，不进则退。妈妈回复：感觉自己，现在无能为力的那种。我回复：接纳自己，世界上很多人都是如此。把心放空，吃好睡饱，不要被情绪控制，不要被念头控制

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开启新的一周，规划工作生活主线。有规划的是蓝图，没规划的是拼图。一个人的成长是不知不觉的，成长的时候，不问收获，只问耕耘。想清楚自己到底要成为什么样子？厚积薄发，逐年裂变

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人的本质是什么？是你要的，你选择什么，你要什么？人生局面都是我们自己创造的，我们要抓重点，要抓自己，回到自己身上

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当生活还不如愿的时候，说明老天还在对你有一些考验

很多人被考验击败，选择放弃摆烂，很多人迎难而上，破茧重生，都在一念之间

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永远要直面困难和挑战，因为躲不掉，即使暂且躲避了，后面更大的困难还在等着你。人性都是趋利避害，有畏难心理的，这很正常

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但我们要训练自己强者的心态，永远是有解决问题的能力，面对任何困难的时候，都不要把自己放在下位，养成一种主动的心态，问题迎面而来时，告诉自己：我不会逃避，我可以解决，一次没有解决，也可以积累经验，总会解决掉问题的，而不能被问题解决掉了你。告诉自己，问题不大，放轻松

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在做事的过程中，总会迸发出不同的灵感。当灵感来时，及时去捕捉它，去书写下来，这将是自己独一无二的宝贵财富。小憩一个半小时，下楼去公园漫步，雷打不动的时光。清洗一颗苹果，站在窗边望向高楼，用心品尝它的美味。吃饭，工作，睡觉，时刻让自己活在当下，处在心流状态。生活本无意义，当下才是意义

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书写于：2024.9.2...

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